LABDARĪBAS PROJEKTI
PLĀNOTIE PASĀKUMI:
- SPĒKA, ENERĢIJAS UN POZITĪVISMA NOMETNE "DZĪVESSPĒKS 2021"
REALIZĒTIE PASĀKUMI:
“Spēka, enerģijas un pozitīvisma nometne “Dzīvesspēks 2019”
Aktuālās programmas
Nometne bērnu invalīdu vecākiem “Dzīvesspēks”
NOMETNE BĒRNU INVALĪDU VECĀKIEM “DZĪVESSPĒKS”
2017.gada 26-28.maijā, Igates pilī, biedrība "Dzīvesspēks" organizēja Nometni bērnu invalīdu mammām 'Dzīvesspēks 2017".
Nometne ir iespēja māmiņām dažas dienas atpūsties, palutināt sevi, iegūt jaunas zināšanas, pieredzes apmaiņu, un kopumā iegūt pozitīvu enerģiju un jaunus spēkus.
Ēšanas traucējumu grupa
pārēšanās, emocionālā ēšana
*pārēšanās, emocionālā ēšana, atbrīvošanās no ēdiena u.c.
Nodarbības balstītas uz apzinātības , dialektiski biheiviorālās terapijas, kognitīvi biheiviorālās terapijas pamatiem un jaunākajiem zinātniskajiem pētījumiem.
Grupu nodarbības “Ēšanas paradumi un apzinātas izmaiņas” balstītas uz apzinātības , dialektiski biheiviorālās terapijas, kognitīvi biheiviorālās
Atbalsta programma “Aprūpētāju pašpalīdzība un kompetence”
Atbalsta grupas bērnu invalīdu vecākiem
Atbalsta grupas bērnu invalīdu vecākiem, ar mērķi:
- Sniegt vecākiem informāciju, konsultācijas un profesionālo atbalstu, ņemot vērā individuālās ģimeņu vajadzības – mazinot vecāku stresu, veicinot vecāku kompetences izjūtu, uzlabojot vecāku zināšanas un prasmes lai novērstu emocionālās, uzvedības un attīstības problēmas bērniem.
Psihologa konsultācijas
Kognitīvi biheiviorālā terapija (KBT)
Kognitīvi biheiviorālā terapija (KBT) ir īstermiņa, strukturēta psihoterapijas metode.
KBT pamatā ir ideja, ka cilvēkam netraucē paši dzīves notikumi, bet gan veids, kā cilvēks uz šos notikumus uztver un tos interpretē. Viena un tā pati situācija dažādiem cilvēkiem var izraisīt dažādasizjūtas un veicināt atšķirīgu rīcību (uzvedību, reakciju). Piemēram, zaudējot darbu, viens cilvēks varētu domāt: „Es esmu tāds neveiksminieks. Man nekad nekas neizdodas!
